이번 다이어트 몸무게는 45kg까지 뺼것을 다짐합니다.

겨울에는 추워서 또한 시간이 않맞아서 수영을 못하게 되었는데

그래도 좌절하지 않고 아침에 일어나 사과를 먹고 필라테스를 꾸준히 하고 반신욕을 꾸준히하여

딱 4kg을 3월달까지 뺄것을 다짐합니다.

올해가 가기전 1키로 를 목표로