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vichae
100세건강 목욜 아침 서리풀공원 산 길 달려가기

 

오늘은 산길을 편하게달렸다

출발은 방배동 성당 6시40분에출발하여

청권사쉼터에 도착한 시간이 7시5분이고

간단스트레칭을한뒤

굳은몸이풀려 오르막 산길을 잼나게달렸다

 

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