오늘도

루틴하게

새벽미사바치고

서리풀공원 청권사 쉼터에

7시에 도착했다

어제처럼 변함없이 여성한분이

조용히 몸을 비트는 운동만 계속하고 계신다

나는

10분정도 걸쳐 스트레칭을 우면산을 바라보고

몸을 풀어준다

몸이 약간가벼워진다

오늘도

산길달리기를 억제하고

편하게 걷기로한다~~~

청권사쉼터를 출발하여 할아버지 쉼터 정상으로향한다

도착은 7시30분이다

오늘은 할아버지 쉼터 시니어 팀들이 어제보다

날씨가 따스해서 많다~~25명~~대단들하십니다

나는

잠시 운동기구 3가지정도로 몸을 가볍게 풀어준다

할머니 쉼터를 거쳐~~나무친구가 기다리는 곳까지

휴대한 생수를 마시기도하면서

걸어갔다

어제보다는 운동하시분들이 많다~~안녕하십니까~~인사를

나누면서 나무친구에게 다가갔다

함께 멋지게 다정하게 포스팅했다

그리고

오늘도 환경도서관 입구 골이지점까지 8시10분에

도착하였다

마지막포스팅을 한다

기분이 매우 좋다~~

몸도 파워도 더커졌다~~

감사합니다

이웃님들~~ㅎㅎㅎ