요즘에 다이어트 중이라서...난 그냥 그럭저럭 먹고 견뎌야 하는데..그게 잘 안된다 ㅠㅠ

우선..일요일인 어제 식단..

나만 서리태콩 섞은 현미밥이고 나머지 식구들은 불린현미에 백미와 찰기장을 섞은밥

어제 아침 반찬은

어묵탕 / 오이생채 /돼지고기메추리알장조림 /진미채 /멸치볶음 /오이소박이 /김치 / 햄벅스테이크

늦은 점심겸 저녁 반찬은

꽃게탕 / 호박전 /오이생채 /돼지고기메추리알장조림 /멸치볶음 /치킨텐더 /햄벅스테이크 /김치

였다...

근데..난 매일 저렇게 먹으면 안되는데~~~~!!!!!!

최근 김치종류도 직접 담아 먹고 있는데..오이소박이는 소금에 덜 절여져서 좀 그랬는데..익으니까 먹을만은 하다..

쩝..올 김장은 내힘으로~~~!!!!!!

오이소배기도 지난번엔 세개만 했지만..요번엔 조금 더 해봐야지~!!

아침마다 켈로그 케이를 먹었었지만 요즘엔 아침엔 현미밥 / 점심은 대충 친구들 만나서 먹고 저녁은 켈로그 케이로 가야겠다.

식구들은 더 잘해서 먹여야지~~~!!!!!

울 꼬마들은 야채를 잘 안먹으니 일주일에 두세끼 정도는 카레밥이나 짜장밥 해서

먹여야겠다~~~!!!!!!