왤케 살이찌는걸까요? 정말 고민이에요ㅜㅠ
빛나
연관내용 : 일반 고민
저는 이번에 수능 본 고3 여학생이에요.
고2때까지만해도 46kg였어요ㅜㅠ
근데 갑자기 고3되고 몸무게가 불더니.. 56kg.......10kg이 늘었어요ㅋㅋ
아 예전엔 밥 먹는거 별로 안좋아했는데..
가만히 있어도 막 먹고싶고. 미치겠어요....
완전 기름진 음식. 피자 치킨 이런것만 먹고싶고... 원래 별로 안좋아했는데도
아 완전 식성이 변한 것 같아요.
대학생 되기전에 살을 좀 빼려고 하는데 3월달 까지.. 어느 정도 뺄 수 있을까요?
10kg 다시 빼는게 목표인데.. 뺄 수 있을까요?
전 예전부터 딱히 몸무게를 뺀 적도 없고.. 완전 운동도 못해요...
병원에서 저혈압이다 뭐다해서 신장도 안좋다고 그러고 ㅡㅡ;;;;그래서 막 픽픽 쓰러지고 그랫는뎅... 운동 시작하고 싶은데 뭐하면 좋을까요?
완전 폭풍 눈물 ㅠㅠㅠㅠ
지금 줄넘기하구 있는데 제가 제대로 된 운동을 하는 걸까요?
전 상체는 좀 말랏고 하체 비만임...........................
말랐을 때가 아마 허리가 23인치였눈뎅 골반도 크고 허벅지도 쩌러서 28싸쥬입고
그랫어요.....흐극 흐극
완전 잘되면 좋은 몸매라고 하는데... 전 지금 살쪄서 완전 이상한 몸임-_ㅋㅋ
어쩌믄 좋을까요..님들ㅜㅠㅜㅠㅜㅠㅜㅠ
1) 약 4개월간 10kg 뺄 수 있는지.
2) 하체 비만 무슨 운동이 좋을까여.
답변부탁해여 다욧고수님들하!