저 진심인데...... 살좀 찌게해주세요 ㅜ
오명균
연관내용 : 일반 고민
제가 키가 180대 초반인데..
몸무게가 53.70 kg정도됩니다..
체중이 약 17kg 부족합니다 ㅜ
밥도 요질나게먹어보기도 지금도그러지만...
고기도 2일 6끼에 3끼는 먹는데..
간식도많이먹고,,,
이건무슨일이죠?? 참고로저 중3입니다 ㅜ
살찌는방법좀 알려주세요 ㅜ
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EVEY2010-02-19 00:09:22
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제 동생도 엄청 마른 체질이거든요. 맨날 집에서 근육 키운다고 운동하고 요새는 헬스다니고 해서 좀 나아졌는데 그래도 워낙 말라서 허리는 아직도 초딩 같아요. 키는 178인가 그러는데.. 동생은 그게 컴플렉스라서 엄청 살 찌려고 노력하거든요. 살 좀 빠졌다 싶으면 다시 찔 때까지 몇 날 며칠이고 자기 전에 삶은 달걀 2~3개씩 먹고 자요. 단백질이라서 살 찐다고.. 한 번 해 보세요. 세끼 다 챙겨먹는 게 제일 기본이구요.
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하늘바라기2010-08-11 01:03:35
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제 주위에도 이런분 있어요. 이게 다른사람눈에는 부러울지 모르지만 오빠는 엄청 스트레스인거 같더군요... 막 마요네즈 퍼먹고... 그래도 안찌더라고요. 참나... 그냥 중 3이시라니까 공부 열심히 하시고... 걱정 하지 마세요...(위로 안 된다는거 누구보다 잘알기는 하지만요...)화이팅!!
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