안녕하셔요

오늘도 루틴하게 하루를 시작합니다~~

새벽미사를 참석한뒤

6시40분 서리풀공원을 향해 달려갑니다~~

중간에 반스트레칭을 늘하듯이 잠시한뒤

청구너사쉼터까지 쉬지않고 올라갑니다

오르면서 묵상속에

서리풀공원에 운동하러 올라오신 이웃님들을

위하여 건강기도를 바칩니다~~

6시55분에 청권사 쉼터에 도착하여

10분간 굳어진 몸을 풀어주는 스트레칭을

합니다~~

방갑게도 오늘은 날씨가 좋아서 평소보다 2배정도많은

분들이 운동을 열심히 하고게시네요~~

안녕하셔요~~인사운동을 나누면서 활력넘치는

쉼터 분위기를 만들어줍니다~~

특히하게 온늘은 조완규 전 서울대 총장님이

나를 방갑게 따스한 손으로 악수까지 해주셔서

정식으로 명함을 전해드리고 직접 총장님의

귀한 명함도 받았습니다

멘토가 103세이신 김형석 교수님이라고 하시는 글을 봤는데

현재 연세가 96세 이시고 걷는 자세가 에너지 넘치고 허리가 반듯하시어

내가보기에는 106세는 거뜬히 건강을 유지 할 것으로 판단합니다

이제부터는 정식으로 저의 멘또로 조완규 총장님겸 교육부장관님을

삼을 겁니다~~

7시10분경 천주교 신자이신 교우님 도미니꼬님과필리보형제님과

잠시 담소한뒤 서리풀공원 정상을 향해 달려갑니다~~