하나로 클럽에서 장보기
창동 하나로 클럽에 아내와 함께 장보러갔다원체 물가가 빗싸서물건 사기가 어렵다.베이콘 핫도그 마눌 계란 홍무등을 샀다베이콘과 핫도그는 빵
천사들 만나날
송추에있는 임채무 공원에서, 2010년 6월8살짜리 초등학생은 2시에 학교에서 오고7살짜리 쌍둥이들은 4시에 유치원에서 돌아왔다. &nb
노화정도 측정법(퍼온글)
노화정도 측정법01. 남성입니까, 여성입니까?&nb
전 직장 동료들 만남
새만금 방조제전 직장 동료로부터 전화.회룡역에서 11:00시에 만나잔다.차찬민, 서근석 함께 소요산에서 하차 다시 국철로 갈아탔다.&nb
휘문고교 벗들
부산 광안대교 배경, 마산 벗과 함게13:00시 강수원 전화의정부역에서 강수원 김용원 임래현 만남새로 개업한 해장국 집에서 점심과 술 한
천우회 모임
구로동에 있는 묵요동 낙지집에 13:00 도착회원 모두가 도착해 있다.지사장왈 오늘은 김선생님 좋아하는 메뉴로 올립니다.무심히 들었다.상이 차려지는데 우럭 회
중량천변 걷기
무릎 관절염 증상이 많이 좋아져서오랫만에 아내와 중량천변을 걸었다.날씨가 흐려서걷기에 편하다많은 사람들이 도보를 즐긴다.천변을 잘 가꿔놔
기우들 만남
2011. 05. 21.캐나다에 이민간 벗에게서 전화 종3기원에서 만나서 장기한판 두고 콜라댁에 가잔다.12:00시 종3기원에 도착 4인
사랑스런 야채
선반 한칸을 더 추가해서 만들었다.비를 맞으며 자전거를 타고 화원에 가서대추 토마토 1포기 상추 15포기를 더 사다 심었다.매일 자라는
대제사장 출판 감사예배
휘선 박윤식 원로 목사님과 평강교회2011. 11. 17.아내와 딸아희 함께 07:00시 청량역에서 중앙선에 승차.07:50 구둔역 도착 (일반 4
내벗 민병준 박사 자랑
민민병준박사 내외, 대통령 내외와 함께민병준박사, 스와질랜드 왕과 함께2011. 02. 21.에 천우회 회원들과 함께 만났던 민병준 박사내외 대통령
아침에 달걀을 먹으면 살이빠짐 (퍼온글)
북악산 성곽길에서아침에 달걀을 먹으면..아침식사로 밥이나 빵 대신 달걀을 먹으면 하루 종일 배고픔을 덜 느껴 음식을 덜 먹게 돼 살이 빠진다는 연구 결과가 나왔다.미국
복식호흡법은 건강을 극대화 (퍼온글)
70세아내의 등산 솜씨복식호흡법은 건강을 극대화한다숨쉬기를 어떻게 하느냐에 따라 건강이나빠질
콜라텍
1995년 6월 하와이, LA, 요세미테, 그렌드케년, 모하비사막, 후버댐,금문교등 천우회 벗들 8명이 13박 14일로 미국 여행을 했다.출발하기 전 1개월 동안 아내에
컴퓨터 게임
우리세대는 꿈도 못 꿨던 우주시대를 열면서문명이 발달하여 너무 좋은 세상이 되었다.초등학교 1년생도 유치원생도 컴퓨터 게임을 즐긴다.레이싱 카, 인형 옷 입히
천사들 오는날
천사들이 온다는 소식 듣고전철 망우역에 있는 costco에 시장 보러갔다치즈, 베이콘, 어묵, 빵, 바나나등을 샀다.할멈은 압력밥솥이 고장이라 서비스 쎈터에 고치러 갔다
치커리와 청치커리
치커리와 청치커리를따서 조반에 쌈으로 먹었다잎이 부드럽고 싱그런 맛이 입을 즐겁게 한다.화단을 보는 즐거움에 입맛까지 곁들이니
아내와 충돌
여성이 갱년기에 접어들면 남성화 된다는 의학적 학설이 사실인가보다정숙하고 조용한 성품으로항상 내게 밝은 웃음으로 대해 주던 아내일주일에 1회정도는 거의 매주
휘문고등학교 벗들
2011. 05. 04. 12:00시명동에 있는 Pacific Hotel에서 휘문고등학교 동창들을 만났다미국에서 치과 교수를 지낸 벗이 임시 귀국을
박달초등학교 운동회
2011. 05. 02.안양에 있는 박달 초등학교 운동회날이다.조반으로 수프를 쑤어 먹고 아내와 큰딸을 대동해서07:00시에 의정부 집을 나섰다.09:00 작
좋은 날
2011. 05. 01.화단 선반을 하나 더 만들고 화분을 바꿔줬다.비료를 너무 많이 뿌렸는지 상추가 죽어간다.앞산에서 흙을 한 가방 퍼
즐거운 날
의정부 중량천에서 2011. 04. 30. 12:00시 의정부역 대합실휘문고등학교 동창생중에 의정부 북쪽에 사는벗들을 만났다&
깊은산